インストラクタープロフィール

 

古瀬 いずみ

(Izumi Kose)

 

『RRR』美姿勢・美脚スペシャリスト

 re:style method® 公認インストラクター

 BESJ認定マットピラティストレーナー

 ヨガインストラクター

 クレイソムリエ®


以前からエアロビクス、ダンス、ヨガなどさまざまなエクササイズを行ってきましたが、身体動作の癖や左右差、骨格ラインや筋バランスの歪みなどの改善ができないまま、常に肩こりや腰痛などの痛みと付き合いながら身体を動かしてきました。

また、妊娠中のトラブルや出産、女性特有の病気も経験してきました。

マッサージなどで痛みを和らげたり、ヨガやストレッチをすることで痛みを軽減させることはありましたが、それだけではどれも一時的な回復にすぎず、痛みとは常に隣り合わせでした。

RRR美姿勢美脚メソッドre:style method®との出会いから自分の凝りや痛みの原因が骨格ラインや姿勢にあることを知り、セッションを受けたことにより痛みから解放されたことで、是非この感覚をみなさまにお伝えできればと思い、現在に至っております。

 

主な活動拠点

都内、横浜市内のスタジオ・スポーツクラブ、病院、歯科医院、保育園など


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